인터넷 중독의 임상적 특징

인터넷 중독은 ‘지나치게 컴퓨터에 접속하여 일상생활에 심각한 사회적, 정신적, 육체적 및 금전적 지장을 받고 있는 상태’ 라고 정의할 수 있습니다.
인터넷/ 게임 중독의 증상으로는 금단증상(불안, 우울, 환각 등), 현실 판단력 손상, 성격의 변화, 신체적 증상(목과 허리통증), 대인관계 문제, 학교생활문제 등이 있을 수 있습니다.
소아나 청소년들이 별다르게 기질적, 성격적 어려움이 없더라도 게임의 시각적 청각적 화려함과 아이템의 획득에 따른 사이버 세상에서의 지위 격상, 온라인상에서 무한한 자유로운 만남과 설렘이 있기에 게임 그 자체만으로도 아이들을 중독에 빠지게 할 수도 있습니다.

인터넷 중독의 치료

인터넷 중독의 치료 과정에 있어 중요한 부분은 바로 1차적인 원인을 밝혀내는 것입니다.
1차적 원인으로 주의력 결핍-과잉행동장애나 우울증이 발견되는 경우 이에 대한 치료를 진행하게 됩니다.
소아청소년의 인터넷/ 게임 조절능력의 향상을 목표로 치료를 하게 됩니다.
중독 정도에 따라 다르게 접근하지만, 일반적인 원칙은 인터넷/ 게임으로 악화된 부모-자녀 관계를 회복시킴과 동시에 소아청소년의 인터넷/ 게임 절제에 대한 내적 동기를 강화시켜 스스로의 조절능력을 향상시키는 것을 목표로 하게 됩니다.
인터넷 중독의 치료에서는 조기발견, 조기치료가 무엇보다도 중요합니다.

인터넷/ 게임중독 자녀를 둔 부모를 위한 조언

1. 1 인터넷 사용시간을 정합니다.
   특히 게임 중독인 경우 게임을 하는 시간 자체를 점차 줄입니다. 게임 중에서도 인터랙티브한 게임의 비중
   을 줄여나가며, 폭력적인 게임에서 폭력적이지 않은 게임으로 게임의 내용을 단계적으로 바꿉니다.
2. 2 컴퓨터 모니터를 부모가 볼 수 있는 위치에 놓는 것도 한 방법입니다.
   이는 특히 자녀가 음란 사이트에 탐닉하는 것을 예방할 수 있습니다.
3. 3 인터넷 이외의 다른 취미활동을 더 권장합니다.
   아울러 주간 일정표에 인터넷 사용시간도 계획합니다. 취미활동과 인터넷 사용시간의 비중을 균형 있게
   합니다.
4. 4 중독증이 심한 경우에는 전문가의 조언을 구합니다.